| Recenzje rakiet | Porady | Jak wybrać i serwisować rakietę? |
Znajdź odpowiedni uchwyt do swojej rakiety
Dobrze dobrana rakieta tenisowa odgrywa ogromną rolę w procesie nauki gry. Od samego początku pozwala bowiem wypracować prawidłowy uchwyt oraz ułożenie do poprawnego, celnego uderzenia. W poniższym tekście podpowiemy wam, jak dobrać rozmiar rączki rakiety, tak byście czuli się pewniej, a wasz nadgarstek i łokieć nie były niepotrzebnie obciążone.
Rozmiar rączek rakiet tenisowych oznacza się na dwa sposoby:
Oznaczenia angielskie (cale / ~cm) --> Oznaczenia amerykańskie
4 (10) --> L0
4 1/8 (10,4) --> L1
4 1/4 (10,8) --> L2
4 3/8 (11) --> L3
4 1/2 (11,4) --> L4
4 5/8 (11,8) --> L5
By znaleźć odpowiedni dla siebie rozmiar, musicie złapać rakietę tak, jak na poniższym zdjęciu:
Cel osiągnęliście, gdy jesteście w stanie włożyć palec wskazujący w szczelinę, która powstała pomiędzy dłonią a końcówkami palców. Jeśli szczelina jest zbyt wąska, oznacza to, że uchwyt rączki jest dla was za mały i potrzebujecie większy. Kiedy natomiast jest zbyt dużo miejsca między dłonią a opuszkami palców, oznacza to, że rączka jest dla was za duża.
Istnieje również metoda, która pozwoli wam ocenić wielkość uchwytu, gdy nie macie możliwości wzięcia rakiety do ręki. Może ona ukazać się przydatna przede wszystkim, podczas zakupów przez Internet.
Wyprostujcie dłoń i zmierzcie odległość od jej środka do czubka palca serdecznego. Odczytany wynik porównajcie z tabelą, którą zamieściliśmy na początku tego tekstu.
Warto zauważyć, że w przypadku modeli przeznaczonych dla dzieci, występuje sześć rozmiarów rączek: 0000 (najcieńsza / 4 - 5 lat), 000, 00, 0, 1 i 2 (najgrubsza / 10 - 12 lat). Każda z nich wykonana jest z miękkich materiałów. Ich grubość nie ma tak istotnego, jak u dorosłych, wpływu na wybór, tak więc nie musicie przywiązywać do tego większej uwagi.
Przeczytaj również:
''Jak wybrać najlepsze buty do gry w tenisa?''
''Podstawowe parametry rakiet''
''Jak wybrać i owinąć rączkę rakiety?''
''Jaką długość powinna mieć twoja rakiet''
Wasze komentarze:
