Jak wybrać i serwisować rakietę?
Recenzje rakiet Porady Jak wybrać i serwisować rakietę?

Podstawowe parametry rakiet

 

Jeżeli  zaczynacie swoją przygodę z tenisem lub też macie już opanowane podstawy gry,  to najwyższa pora, żeby kupić odpowiednią rakietę.  Poniżej prezentujemy Wam szczegóły techniczne, którymi powinniście sugerować się przy dobrze sprzętu.

 

 

1. Waga

 

lekkie – poniżej 270g

 

średnie 275g – 300g

 

ciężkie – powyżej 300g

 

Początkującym mężczyznom, młodzieży i osobom z kłopotami z barkiem i łokciem proponujemy przedział średni a kobietom nawet lekki.

 

2. Balans

 

Na rączkę tzw. HL (head light)

 

Neutralny tzw. E (even)

 

Na główkę tzw. HH (head heavy)

 

Za balans neutralny uznaje się dla rakiety standardowej (27 cali) punkt równowagi w odległości 13,5 cala od podstawy rączki.


Punkt równowagi znajdziecie kładąc rakietę płasko i poziomo na np. wyciągniętym palcu wskazującym. Przesuwacie ją w prawo lub lewo w poziomie, aż rakieta przestanie się przechylać na którąś ze stron (rączka lub główka).

 

Dla początkujących proponujemy E (dla kobiet) lub lekki indeks HH (max 2 pkt.); w przypadku kłopotów z nadgarstkiem lekki HL (1-2 pkt.).


Dla gry serwis – wolej – zdecydowanie HL.

 

Dla gry z głębi kortu – HH lub E ze wskazaniem na HH.

 

Dla gracza który gra z tyłu ale i nie stroni od siatki, gra ofensywnie i lubi deble – E, czasem lekki HL.

 

3. Sztywność

 

Sztywna (wartość indeksu blisko 70) – większa moc własna, mniejszy komfort.
Miękka (wartość indeksu blisko 60) – mniejsza moc własna, większy komfort.

 

Początkującym polecamy rakiety miękkiej lub czegoś w okolicach 65pkt. indeksu ze względu na komfort i ochronę barku/łokcia.

 

4. Wielkość główki

 

Małe – do 630

 

Średnie – ponad 630-660

 

Duże – ponad 660-720

 

Średnie – najbardziej uniwersalne, dla początkujących i graczy nie stroniących od woleja.

 

Małe – dla graczy posiadających już pewne umiejętności (NTRP> 3.0), do gry na całym korcie, jednoręcznym bekhend (dwuręcznym też oczywiście można) , deble, sporo woleja.

 

Duże – dwuręczny bekhend, gracz z głębi kortu, osoby w wieku zaawansowanym o słabej technice, amator takich główek.


5. Grubość ramy

 

Cienkie ramy <23mm

 

Średnie ramy 23-25mm

 

Grube ramy > 25mm

 

Cienkie – dużo czucia a mniej siły i tłumienia. Dla graczy zaawansowanych o pełnym zamachu.

 

Średnie – uniwersalne, bliżej 23mm dla zaawansowanych a bliżej 25mm dla początkujących, dla ludzi o średnim, kompaktowym zamachu.

 

Grube – mało czucia, dużo mocy własnej, do gry na krótkim zamachu, ludzie w zaawansowanym wieku o słabej technice.

 

6. Stosunek strun

 

Stosunek pion/poziom. Najpopularniejsze to 18/20 i 16/19.

 

Najprościej, im mniej strun i większa różnica w ich ilości między pionami i poziomami, tym większe odejście piłki i mniejsza kontrola ale ułatwienie rotowania. Polecamy dla ludzi z wolniejszym uderzeniem i płaskim. Więcej strun i mniejsza różnica to mniejsza siła, a większa kontrola. Rakieta zalecana dla graczy grających dużo topspinem i silnym liftem oraz slajsem a mniej drajwem.

 

Przeczytaj również:

''Jak wybrać rakietę?''

''Jak wybrać najlepsze buty do gry w tenisa?''

''Znajdź odpowiedni uchwyt do swojej rakiety''

''Jak wybrać i owinąć rączkę rakiety?''

''Jak dobrać naciąg''

''Jaką długość powinna mieć twoja rakiet''

 



« powrót

Wasze komentarze:

wirtualna akademia tenisowa
więcej
reklama



 

kalendarz ATP
TERMIN
TURNIEJ
05.02-11.02

Open Sud de France

MONTPELLIER, FRANCE

05.02-11.02

ECUADOR OPEN

QUITO

05.02-12.02

Garanti Koza Sofia Open

Sofia

12.02-18.02

Argentina Open

BUENOS AIRES, ARGENTINA

więcej
wywiady
więcej
kalendarz WTA
TERMIN
TURNIEJ
12.02-18.02

Qatar Total Open 2018

Doha, Qatar

19.02-25.02

Dubai Duty Free Tennis Championships

Dubai, United Arab Emirates

19.02-25.02

Hungarian Ladies Open

Budapest, Hungary

26.02-04.03

Abierto Mexicano TELCEL presentado por HSBC

Acapulco, Mexico

więcej
partner strategiczny





Lider turystki tenisowej!
Sprawdź !

partnerzy:

© 2003 - 2013 tenisportal.com | Wszelkie prawa zastrzeżone. | Materiały na stronie są chronione prawem autorskim - kopiowanie zabronione.

X