Korekta techniczna jest jednym z podstawowych zadań każdego trenera. Każdy ze szkoleniowców z pewnością zdaje sobie sprawę z ogromnej wagi tego elementu u graczy. Przy decyzji o poprawie technicznej u zawodnika trener powinien się kierować następującymi elementami:

Współmierność i efektywność

Współmierność techniki jest to poziom podobieństwa wykonania danego uderzenia do uderzenia modelowego, czyli: utrzymanie balansu, koordynacja łańcucha biomechanicznego, maksymalne wykorzystanie elementów ciała zawodnika przy danym uderzeniu

Efektywność techniki jest to efekt danego uderzenia, czyli pokazuje czy dane uderzenie jest skuteczne.

Naturalnie w celu uzyskania optymalnej techniki współmierność i efektywność ściśle się łączą

Model, skala możliwości

Ruch modelowy charakteryzuje się maksymalnym wykorzystaniem ciała zawodnika przydanym uderzeniu. Innymi słowy trener musi umieć ocenić jak powinno wyglądać na dany moment uderzenie swojego zawodnika (głębokość skrętu, zejście w kolanach, przyspieszenie nadgarstka itd.). Naturalnie przy regularnym treningu fizycznym i koordynacyjnym model u danego zawodnika się zmienia – gdy się wzmacnia fizycznie, to jest on w stanie bardziej wykorzystywać poszczególne elementy łańcucha koordynacji przy swoim uderzeniu, nie tracąc przy tym płynności, balansu.

Ocena analiza i korekta graczy

Warto zaznaczyć dwa różne podejścia trenera:

- gracze początkujący – w początkowej fazie nauki trener musi eliminować „rażące” błędy techniczne u graczy (np. ekstremalne chwyty), jednak musi również pozwolić zawodnikowi na ukształtowaniu indywidualnych cech przy danym uderzeniu (oczywiście nie mogą one odbiegać od zasad biomechanicznych stosowanych w tenisie ). Innymi słowy trener musi zdawać sobie sprawę, że człowiek jest postacią indywidualną i optymalna technika dla niego wynika w dużej mierze z jego budowy ciała, koordynacji, siły fizycznej. U graczy początkujących skutek uderzenia nie ma jeszcze aż tak istotnego znaczenia jak u zawodników

- zawodnicy – głównym celem trenera powinno być zwiększenie efektywności danego uderzenia. W przypadkuzawodników trener musi podchodzić do zawodników indywidualnie, musi znaleźć przyczynę nieefektywnego uderzenia (czasem wynika to z problemów koordynacji lub złego przygotowania fizycznego). W większości przypadków trener wprowadza drobne zmiany przy uderzeniu, które wbrew pozorom w dużym stopniu wpływają na zwiększenie efektywności uderzenia np. (pozycja otwarta, szerokie ustawienie na nogach, czy też większe wykorzystanie nóg przy uderzeniu). Przy wprowadzaniu zmian rewolucyjnych (zmiana chwytu) trener musi wcześniej porozmawiać z zawodnikiem i nastawić go pozytywnie do takiej zmiany ( korekta wymaga dłuższego czasu). Bardzo istotnym elementem, przed wprowadzaniem jakichkolwiek zmian, jest obserwacja zawodnika podczas treningu, jak również meczu turniejowego, ponieważ czasem przyczyną porażek mogą być braki taktyczne lub mentalne.

Kiedy rozpocząć korektę techniczną dla zawodników, oraz w jaki sposób? Kilka istotnych wskazówek odnośnie przedstawię w poniższych tabelach:

PROCES KOREKTY

Istotne wskazówki :

- Szukajcie przyczyny błędu, a nie symptomu

Przykład: jeżeli zawodnik uderza za późno forhend (symptom), to należy skupić się na przyczynie (wcześniejsze ustawienie, przygotowanie do uderzenia)

- Uważajcie z radykalnymi zmianami

Dobrze przeanalizujcie problem zawodnika, zanim kompletnie będziecie zmieniać uderzenie (np. chwyt rakiety), często poprawki wymagają drobne szczegóły przy  uderzeniu, należy  je doszlifować.

-  Przed każdą zmianą techniczną porozmawiajcie z zawodnikiem

Postarajcie się przekonać zawodnika do wagi danej zmiany, gracz powinien zaakceptować „proces naprawy uderzenia”. Zawodnik musi uświadomić sobie, że wprowadzając korektę techniczną na początku uderzenie będzie mniej pewne, efekt przyjdzie z czasem

- Przy wprowadzaniu zmian technicznych dostosujcie odpowiednio czas zmiany

Istotnym elementem jest moment wprowadzania zmian - okres przygotowawczy, gdyż zawodnik nie ma obciążenia meczowego. W przypadku zmiany w czasie okresu startowego, należy chwilowo zrezygnować ze startów w turniejach

Trening z kosza

Bardzo istotnym elementem w początkowej fazie zmian jest dokładne nagrywanie piłki dla zawodnika (trening z kosza). Poza tym bardzo ważne żeby nagrywać gracza kamerą wideo (zawodnik musi widzieć swoje uderzenie)

- Wykorzystajcie przykłady do naśladowania

Oglądajcie z zawodnikiem nagrania znanych zawodników, w czasie sesji wideo podkreślajcie istotne elementy, które wpływają na poprawę efektywności uderzenia (biomechanika)

- Bądźcie cierpliwi

Nie oczekujcie natychmiastowych rezultatów, starajcie się nie wywierać zbyt dużej presji na zawodniku (nie uczcie kilku elementów na raz).

- Nie bójcie się sięgnąć po radę innych trenerów