Porady trenerskie
Rola trenera
Rola trenera
Co to znaczy być trenerem?
Trener uczy, wyjaśnia i pomaga ludziom opanować technikę w tenisie, ulepszyć grę i całkowicie wykorzystać swój potencjał. Trener zna i zaspokaja emocjonalne potrzeby zawodników.
Podczas swojej pracy trenerskiej każdy szkoleniowiec powinien zadać sobie kilka bardzo ważnych pytań:
- dlaczego zostałem trenerem?
- jak to się stało, że zająłem się taką pracą?
- czy jestem dobrym trenerem?
- jak bardzo poświęcam się pracy?
- co mogłoby uczynić mnie jeszcze lepszym trenerem?
Z pewnością odpowiedź na te pytania pozwoli trenerowi poznać lepiej samego siebie – jest to konieczne przy efektywnej pracy trenera. Oprócz tego, trener pracując z zawodnikiem powinien również bardzo dobrze poznać tego zawodnika. Poza umiejętnościami technicznymi szkoleniowiec powinien poznać także umiejętności taktyczne, psychiczne, fizyczne swojego zawodnika, jak również jego środowisko, w którym na co dzień przebywa (rodzinę, przyjaciół). Z pewnością szeroka wiedza na temat zawodnika pozwoli trenerowi uporać się z wieloma problemami, które na pewno napotka w czasie pracy szkoleniowej.
Co chcecie osiągnąć jako trener?
Które z trzech poniższych zadań jest dla was najważniejsze?
- pomóc zawodnikowi rosnąć i rozwijać się jako jednostce
- pomóc mu wygrywać
- dostarczyć mu rozrywki
Dobry trener powinien brać pod uwagę wszystkie trzy zadania. Z tego względu trener powinien w swojej pracy kierować się zasadą: „najpierw sportowcy, potem zwycięstwa” zamiast dość popularną zasadą „zwycięstwo za wszelką cenę”.
Pierwsza wymieniona przeze mnie zasada pozwala zachować proporcje pomiędzy uczciwą grą, duchem współzawodnictwa i sprawiedliwością. Ta filozofia przywiązuje wagę do rozwoju zawodnika, szybciej doprowadzi do poprawy gry, większej wytrwałości radości oraz co również jest bardzo ważne pozwoli zbudować trwałe stosunki między trenerem oraz jego podopiecznym oparte na wzajemnym szacunku.
Druga zasada „zwycięstwo za wszelką cenę” ignoruje rozwój osobowości zawodnika. Ponadto zawodnik często nie wytrzymuje ogromnej presji narzuconej przez trenera lub rodziców i może nawet przedwcześnie zakończyć swoją tenisową karierę.
Rola trenera
Wbrew pozorom trener tenisa ma bardzo wiele różnych obowiązków, oraz może pełnić wiele funkcji:
- instruktor – kierunek działania
- nauczyciel – przekazuje swoją wiedzę i ideę
- inspirator – praca nad pozytywnym i najlepszym podejściem do gry
- nadzoruje dyscyplinę – stworzenie systemu nagród i kar
- menedżer – prowadzenie i zarządzanie zawodnikami
- public relations – utrzymywanie kontaktów z mediami
- kolega – nawiązywanie dobrych stosunków z zawodnikami
- naukowiec – analiza, ocena i wnioski
- student – ciągłe dokształcanie się
- psycholog – rozwiązywanie problemów swoich zawodników
Trener powinien łączyć te role i podejmować decyzje zgodnie ze swoją filozofią pracy, doświadczeniem, oraz wiedzą:
Filozofia trenera, oraz styl pracy
Każdy trener dąży do ciągłego ulepszania swojego warsztatu trenerskiego, żeby to zrobić należy przeanalizować swój dotychczasowy styl pracy. W poniższej tabeli w skrócie przedstawione są trzy różne podejścia do pracy najczęściej stosowane przez szkoleniowców:
Styl Autorytarny
|
Współpraca
|
Wymuszanie
|
|
Filozofia | Koncentorwanie się na wyrgranej | Koncentorwanie się na sportowcu | Brak |
Cele | Wypełnić określone zadanie | Rozwinąć znajomość towarzyską i wypełnić określone zadanie | Brak zadań, podkreśla się samodzielność zawodnika |
Podejmowanie decyzji | Przez trenera | Przez trenera przy współpracy z zawodnikami | Przez sportowców |
Stosunki między zawodnikiem a trenerem | Zależność zawodnika od trenera | Niezależność zawodnika | Nieokreślone |
Sposób komunikowania się | Trener wydaje polecenia | Trener pyta, słucha i mówi | Trener słucha |
Kto ocenia sukces | Trener | Zawodnik z pomoca trenera | Nie określono |
Rozwój sportowca | Trener mało lub w ogóle nie wierzy w sportowca | Trener wierzy w sportowca | Nie określono |
Rola trenera w motywowaniu | Motywacja zewnętrzna | Motywacja zawnętrzna i wewnętrzna | Brak motywacji |
Budowa procesu trenowania | Nieelastyczna | Elastyczna | Żadna |
Analizując powyższą tabelę nietrudno zgadnąć które podejście trenera jest optymalne – Współpraca. Jest ono bowiem najbliższe filozofii „najpierw sportowcy, później zwycięstwa”, które oznacza, że:
- tenis jest tylko jednym z aspektów życia człowieka
- trener i zawodnik szanują się nawzajem
- trener wraz z zawodnikiem razem podejmują decyzje- dialog trenera z zawodnikiem
- zawodnik szanuje zasady i ducha sportowej rywalizacji
- zawodnicy w 100% wykorzystują swój potencjał, mają największe szanse na osiągnięcie sukcesu
- zawodnik szanuje nie tylko trenera, ale również przeciwnika i sędziego
Jednak w niektórych sytuacjach trener musi zastosować również styl „autorytarny”, dlatego też najważniejsza zasada w pracy dobrego trenera jest podejście elastyczne. Pamiętajcie, że każdy zawodnik jest inny i wymaga od Was indywidualnego podejścia.
Wasze komentarze: